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　　许多爱美人士越来越重视局部脂肪量，尤其是手臂部位的脂肪。怎么样才能够有效快速地瘦手臂呢？下面我们就来为大家介绍几种瘦手臂的方法，希望能帮助您找到适合自己的瘦手臂方法。

　　运动、节食等方法，虽然运动量很大，但对于像手臂这种局部位置减肥效果确实不明显的，即使有了一定的效果，也非常容易反弹。目前最受欢迎的瘦手臂方法就是手臂吸脂术。

　　手臂吸脂术是一种可以快速有效瘦手臂，创口小、恢复快的一种方法，并且这种方法瘦手臂之后，不会反弹，一劳永逸。手臂吸脂常用的方法都有哪几种？

　　电动手臂吸脂减肥法，这种方式就是负压吸脂法。在手臂上做一个5mm左右的切口，进行膨胀液注射，让脂肪乳化，这样再将抽吸管伸入，进行均匀地抽吸脂肪。这种方法也叫湿性手臂减肥吸脂法，是一种最普通的脂肪抽吸方法。

　　注射器手臂吸脂手术，这种方法是利用注射器产生负压，从而抽吸脂肪的瘦手臂方法。一些医生认为，普通的负压方式抽吸脂肪对手臂的损伤比较大，相 反，这种利用注射器产生压力的方法更为有效，并且对手臂的保护更好。但是这种想法还没有足够的科学根据，不能证明负压手臂吸脂的损伤大于注射器法瘦手臂对 手臂的损伤。