暴食的理由和副作用?
饼干、面包、冰激凌、蛋糕等天使具有很高的卡路里。以前不怎么喜欢吃这样的食物,突然对这样的食物产生食欲,导致体重增加的情况不少。常常是由于采用了不合理的饮食疗法进行减肥,或因疲劳、压力的积累导致身体的汽运收到很大损伤导致了这种情况的发生。我们的身体在没有气韵时,为了补充气韵摄取碳水化合物,但是反复地减肥、反弹,再加上压力等,使气韵与代谢量急剧下降,于是我们对碳水化合物,特别是其中具有高卡路里的天使产生食欲。这样的暴食会导致腹部和大腿内侧的脂肪量的增加。按照体重增加的比例,食欲会突然开始增加。体重增加与暴食症互为因果时,体重也会急剧增加。
减肥『秘法』
暴食症单靠意识是很难进行调节的,因暴食症是导致体重增加的一个原因,体重增加本事也是加重暴食症的重要原因。通过对来院患者的数据分析表明,暴食症并不都是因为压力造成的。当然压力也是诱发暴食的原因之一,因体重增加造成的体力消耗与乱用食欲抑制剂等药物也是导致暴食的重要原因。
到底暴食的原因来自于压力,还是反复的使用食欲抑制剂所造成的依赖性?是增长的体重本事,还是被严重损伤的气韵?充分了解暴食的原因,并提供具有针对性的治疗与处方,才能一次性地进行有效果的减肥。