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韩国介绍夏天3大原因不宜吸脂 自测胖瘦程度2013-03-27 20:59:14  编辑:韩美达人  点击量:

[导读]    如果夏天穿着比基尼泳装,秀着火辣的身材,走在洁白的沙滩上,享受海水亲吻脚面的清凉,这是每个年轻女孩都有的梦想。可面对镜子里的赘肉,幻想的泡泡瞬间破碎。不过,没问题


  如果夏天穿着比基尼泳装,秀着火辣的身材,走在洁白的沙滩上,享受海水亲吻脚面的清凉,这是每个年轻女孩都有的梦想。可面对镜子里的赘肉,幻想的泡泡瞬间破碎。不过,没问题,吸脂可以重塑身材。你是这样认为的吗?如果是你可就大错特错了!


  夏天吸脂?要说“NO”


  吸脂的原理是人在18岁之后,身体脂肪细胞数量恒定,此后发胖是由于脂肪细胞体积增加造成的。而吸脂是通过在人体脂肪堆积部位开口,按照术前设计,利用仪器将多余的脂肪吸出,达到瘦身的目的。

  
  在吸脂过后,会出现肿胀,伤口渗液等现象。同时为了更好的达到塑形目的,吸脂后要穿3个月左右的塑形衣。这就意味着:

  一、在酷热夏天,你要裹着它忍受各种不透气,各种闷热,和各种粘腻。

  
  二、夏天单薄的衣物无从隐藏塑身衣的存在。世人异样的眼光,会增加你术后的心理负担。

  
  三、过度的闷热会增加人体的排汗量,挑战伤口的清洁,容易造成感染。

  
  以上就是夏天不适合吸脂的主要理由。

  
“  瘦”=“美”?你真有减肥的必要

  很多年轻的女孩明明不胖,却有千奇百怪的理由去减肥。在她们的严重

  
  “瘦”=“美”。可疯狂瘦身却给她们的身体带来各种负担。那么究竟什么人才需要瘦身?瘦身究竟到什么程度最为合宜呢?我们可以用体重指数(BMI)来衡量。

  
  一、体重指数(BMI)的计算公式:

  
  体重指数(BMI)=体重(KG)÷身高(m)2

  
  二、具体参照值如下:

  
  1、体重过低:体重指数(BMI)<18.5

  
  如果爱美者测量的结果在这一范畴,仍在减肥的话,建议爱美者马上停止。人是需要一定脂肪储备的,尤其是女性,如果脂肪量过低,或体重过轻的话,会引起诸如月经不调等妇科疾病,严重的会影响生育。

  
  2、正常体重:18.5≤体重指数(BMI)<24

  
  在这一范畴内,说明你的体重很标准。如果想让自己的身材更窈窕的话,可在该范畴内适当的调整体重。

  
  3、超重:24≤体重指数(BMI)<28

  
  如果爱美者在这一范畴,就说明爱美者的体重已经超标。需要进行饮食管理,和加强运动强度,来使体重下降。

    
  4、肥胖:体重指数(BMI)≥28

  
   这个就不用说了,顾名思义,当体重指数到达这个标准时,说明爱美者已经属于肥胖的人群了。如果不谨慎的管理自己的体重,走形的将不只是爱美者的身材,还有爱美者的健康。

  
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