在萝卜腿指的是小腿的肌肉渐进性的发育失调,最常发生于喜爱跑步、有氧舞蹈或常穿高跟鞋的人身上,由于长期做跳跃或踮脚尖的动作,使小腿后侧的腓肠肌过渡使用而僵硬肥大,而形成丢脸的萝卜。
溶脂瘦小腿
原理:抽脂原理是将我们人体脂肪细胞抽除,该处脂肪就不会再生。
过程:脂肪型萝卜腿予以抽脂术治疗时,须在膝盖两侧及脚踝两侧,经过小切口,以适当的吸管入内吸除多余的脂肪,让皮下脂肪厚度减到一定程度。
成效:抽脂术对小腿的效果并非想象的好,因小腿肥大,主要是两个腓肠肌增生的结果,而不是皮下脂肪多,光是做抽脂手术并无法解决小腿肚突起的地方,所以抽脂对瘦小腿肌肉的效果并不好。
注射肉毒杆菌瘦小腿
原理:是运用抑制乙醯胆碱的神经传导物质开释,抑制肌肉收缩,达到腓肠肌萎缩的效果,可使小腿肌肉比较不发达,运用“失用性萎缩”的原理,使肌肉体积缩小。
过程:注射肉毒杆菌,注射后针孔处会有一些瘀血。
成效:注射后可以从事正常活动,不会受影响。两周后,就可以感觉小腿曲线的变化,这种变化到在2个月达到顶点,效果最好。肉毒杆菌能使腓肠肌萎 缩1-1。5公分,效果能维持4~8个月,不过这种毒素若用量太高,人体可能产生抗体,之后若想以肉毒杆菌来消除皱纹,效果可能就会有限。
神经阻断法瘦小腿
原理:小腿像“萝卜”是由于腓肠肌格外发达,神经阻断法则是阻断部分小腿肌肉神经,让肌肉失去部分营养供给而自然萎缩。
过程:从膝盖后侧切开一至二公分伤口,阻断神经,使部分小腿肌肉萎缩,神经阻断术费时40分钟。
成效:部分小腿肌肉会因切断神经而萎缩,两个月后就可看到成效。腓肠肌萎缩后,会影响跑步速度,但对走路没有影响。
腓肠肌切除术瘦小腿
原理:将局部或全部过于发达的腓肠肌切除。
过程:在膝盖后方切开伤口,将局部或全部过于发达的腓肠肌切除,手术时间约一小时。
成效:不需住院,手术后第2天即可下床做适度活动,拆线后需穿弹性袜,短时间内不能做强烈运动,手术结束后,小腿可瘦4-8公分,术后1周疼痛感即会逐渐消逝。
瘦小腿注意事项:
腓肠肌是小腿最外侧的肌肉,在膝关节伤口的重建手术中,也经常移动腓肠肌来遮盖并重建膝关节的皮肤缺损。腓肠肌在小腿最主要的功能有二,一是协 助比目鱼肌作脚掌屈曲的动作,二是协助大腿肌肉作膝盖弯曲的动作,临床上很多文献报告表示:失去了腓肠肌,这两项动作很轻易地经过其它肌肉所完成,并不会 影响小腿的功能。