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赴韩国去除副乳的三大方法2014-06-10 17:17:31  编辑:小鲁哈  点击量:

[导读]      副乳大多位于正常乳房的下内侧,或在正常乳房上方靠近腋窝处,好像女人的第二乳房,影响美观。除了手术的办法外,其实也有保守方法能改


  副乳大多位于正常乳房的下内侧,或在正常乳房上方靠近腋窝处,好像女人的第二乳房,影响美观。除了手术的办法外,其实也有保守方法能改善副乳,比如局部锻炼,改善内衣的穿着习惯,做些按摩。这些方法有没有效果,关键是你是否能够坚持。

  (1)勤于胸部按摩。可采取捏与推的技巧。身体直立可以看见腋下到胸部之内凹或突出部分,在内凹的部分,左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏,右胸则相反;对于突出部分,握拳以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推。

  (2)利用哑铃锻炼。将身体立正站直,正握哑铃于腹部前方,与身体平行后拉起哑铃至下巴处,然后再放下至原处,做15至25次,称为一轮,每日做三到五轮。

  (3)穿着适合自己的内衣。选择能够完整包覆的内衣,这是预防副乳产生的首要步骤!已经有副乳的话,你的内衣选择更应该注意:以侧边加高及加宽、可以完整包覆整个胸部为原则,或是具有矫正效果的调整型内衣。





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