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　　面部轮廓整形专家称，生活瘦脸方法一般有以下几种：

　　(1)使用瘦脸面膜，一般包括，大蒜面膜，马铃薯瘦脸面膜，核桃蜂蜜瘦脸面膜，等等。其实使用面膜瘦脸需要持续不断地进行，时间太长，对于皮肤过敏症状的人群及其不适宜。

　　(2)食品瘦脸，瘦脸的食物一般包括菠菜，豆苗，红萝卜，柿干等。食物瘦脸一般作用不大，只是起到调节身体内分泌从而起到瘦脸作用，效果极其不明显。

　　(3)运动瘦脸，基本操作只是通过瘦脸操等方式进行，效果基本没有，只能起到脸部血液循环的作用，对瘦脸有力而已。

　　专家表示：想快速瘦脸，可以进行手术，例如：

　　(1)面部去脂术，适合面部骨骼比较匀称，但下面颊部、颧部、下颌部等部位皮下脂肪堆积，形似“满月脸”“倒装脸”“双下巴”“国字脸”等。

　　(2)削骨瘦脸术，若下颌角较大的人想变成瓜子脸，就只能靠削骨手术了，也就是要用机器把宽大的下颌角磨平或削掉。

　　(3)打针瘦脸。适合不想改变过大，或者怕痛不想削骨瘦脸的人，主要针对咬肌肥大的人群，短时间内可起到瘦脸效果。(主要是指进行注射肉毒素，玻尿酸等)使该处肌肉松弛、萎缩，咬肌活动减少、萎缩变小。

　　外科手术瘦脸一定要注意不要服用含有阿斯匹林的药物，瘦脸前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症，女性瘦脸要避开月经期、孕期以及妊娠期，不要化妆等。
 

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