韩国整形医师给大家的忠告:面部的轮廓线是由面部的皮肤、皮下脂肪和肌肉这三大要素构成。这三者中任何一个功能低下,都会对面部轮廓产生不良影响,而这些日常生活的细节也有瘦脸的作用。
1、进食时慢慢咀嚼食物,可以锻炼表情肌的弹力;不要咀嚼过硬的食物。
2、勿吸烟。吸烟会破坏维生素C,从而对皮肤弹性构成威胁。
3、养成洗热水浴的习惯,以加强机体的新陈代谢,达到瘦脸的效果。
4、采用具有紧肤作用的护肤品瘦脸。
5、多吃海藻类食物(如海带、发菜、紫菜等),有助于皮肤健美。
6、改变平常洗脸的方式用温水冷水交互洗脸来促进血液循环及新陈代谢,也有一定的的瘦脸效果。